2121非凡體育app官網(wǎng)：體育鍛煉降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)

　　本報(bào)訊 一項(xiàng)研究強(qiáng)調(diào)了體育運(yùn)動(dòng)與慢性病之間的聯(lián)系，在此基礎(chǔ)上，科學(xué)家建議對(duì)患者進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)水平調(diào)查。于是，美國(guó)愛荷華大學(xué)健康與人體生理學(xué)系副教授Lucas Carr率領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，分析了該校醫(yī)療保健中心7000多名患者的調(diào)查問(wèn)卷。 　　根據(jù)患者對(duì)問(wèn)卷的回復(fù)，研究人員發(fā)現(xiàn)，那些報(bào)告身體運(yùn)動(dòng)水平最高，即每周至少進(jìn)行150分鐘中等到劇烈強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的人，患19種慢性病的風(fēng)險(xiǎn)在統(tǒng)計(jì)學(xué)上顯著較低。這些疾病包括心血管疾病、癌癥、呼吸道疾病和糖尿病。 　　研究表明，身體運(yùn)動(dòng)最少的患者，也就是在一周內(nèi)幾乎沒有運(yùn)動(dòng)的人，患慢性病的風(fēng)險(xiǎn)更高。相關(guān)論文1月2日發(fā)表于《預(yù)防慢性疾病》雜志。 　　美國(guó)大多數(shù)醫(yī)院都不會(huì)詢問(wèn)患者的運(yùn)動(dòng)情況。在這項(xiàng)研究中，Carr與美國(guó)伊利諾伊大學(xué)衛(wèi)生保健中心的Britt Marcussen合作，向每年進(jìn)行體檢的患者提供調(diào)查問(wèn)卷2121非凡官方網(wǎng)站。研究時(shí)間為2017年11月至2022年12月。 　　這項(xiàng)名為“運(yùn)動(dòng)生命體征調(diào)查”的問(wèn)卷向患者提出兩個(gè)問(wèn)題：“平均而言，你每周有多少天進(jìn)行中等到劇烈強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如快走？你在這個(gè)水平上鍛煉多少分鐘？”同時(shí)，讓他們?cè)谄桨咫娔X上作答。 　　“完成這兩個(gè)問(wèn)題的調(diào)查通常用不了30秒，不會(huì)干擾患者就診，但可以告訴我們很多關(guān)于患者整體健康的信息。”Carr說(shuō)。 　　研究人員將完成調(diào)查的患者與醫(yī)院其他未接受調(diào)查的3.3萬(wàn)多名患者進(jìn)行了比較。通過(guò)分析所有患者的電子醫(yī)療記錄，研究人員發(fā)現(xiàn)，參加調(diào)查的患者比沒有參加調(diào)查的患者更年輕，健康狀況也更好。（王方） 　　相關(guān)論文信息： 　　https://doi.org/10.5888/pcd22.240149